如何预防慢性前列腺炎最有效？驻马店民生男科医院专家介绍，前列腺炎会导致男性的身心健康受到严重的威胁，如果不及时选择正规医院治疗，会致使疾病发展到很严重的程度。因此，要远离前列腺炎的危害，在平时就要做好预防。那么，如何预防慢性前列腺炎最有效？关于这个问题，我们一起来看看以下驻马店民生医院专家的详细介绍。
如何预防慢性前列腺炎最有效？男性要想预防前列腺炎，就要注意以下的生活习惯：
1、避免长期久坐。长时间伏案工作、骑车等。都会造成对腺体的挤压，使其长期充血，而且不利于盆腔及前列腺的血液循环，久而久之就会发生慢性炎症。
2、适度的性生活。太过频繁的房事或者手淫都可能导致患者腺体的充血，如不及时消退则很可能引起该病的发生。所以要做到房事有度。
3、避免压力过大。长时间处于高度紧张的状态下会导致身体各个功能的紊乱，诱发该病的发生。所以在工作之余适当的休息也是十分必要的。
4、健康的饮食习惯。在日常生活中尽量多食蔬果，避免辛辣刺激食物对腺体的刺激，可以有效预防该病的发生。
驻马店民生男科医院是驻马店地区拥有三甲技术的男科权威，多年来致力于男性健康，在技术、设备、人力资源、临床经验等多方面处于行业领先地位，受到业内外人士的一致认可，深受广大患者信赖。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。
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